Mariannen valmennuspaketit
Diamond / tapaamiset 2 x kuussa / perusmaksu 235€/kk
- Ensimmäinen kuukausi valmennuksessani *285€ / 2 tapaamista, jonka jälkeen toistaiseksi voimassa oleva valmennussopimus *235€ / kk, 2 tapaamista (60-90min) / kk.
- Kisakaudelle solmitaan kisakauden sopimus. Ensimmäinen kisakausi valmennuksessani on *290€/kk. Kisakauden sopimus alkaa 6kk ennen kisoja. (6kk lasketaan täyttyväksi kauden ensimmäisten kisojen kisakuukauden loppuun mennessä.) Kisakauden sopimus kestää kauden viimeisen kisakuukauden loppuun asti. Valmennuksessani seuraavat kisakauden sopimukset *275€/kk.
- *Täyspäiväisille opiskelijoille ensimmäinen kuukausi 255€, jatkokuukaudet 210€, ensimmäinen kisakausi valmennuksessani 260€ ja seuraavat kisakaudet 250€
- Lisätapaamiset 40€/krt, pidemmät puhelinkeskustelut 30€ / 30-45min.
Gold / tapaaminen 1 x kuussa / perusmaksu 195€/kk
- Ensimmäinen kuukausi valmennuksessani *285€ / 2 tapaamista, jonka jälkeen toistaiseksi voimassa oleva valmennussopimus *195€ / kk, 1 tapaaminen (60-90min) / kk.
- Kisakaudelle solmitaan kisakauden sopimus. Ensimmäinen kisakausi valmennuksessani on *250€/kk. Kisakauden sopimus alkaa 6kk ennen kisoja. (6kk lasketaan täyttyväksi kauden ensimmäisten kisojen kisakuukauden loppuun mennessä.) Kisakauden sopimus kestää kauden viimeisen kisakuukauden loppuun asti. Valmennuksessani seuraavat kisakauden sopimukset *235€/kk.
- *Täyspäiväisille opiskelijoille ensimmäinen kuukausi 255€, jatkokuukaudet 175€, ensimmäinen kisakausi valmennuksessani 225€ ja seuraavat kisakaudet 210€.
- Lisätapaamiset 50€/krt, pidemmät puhelinkeskustelut 40€ / 30-45min
Etävalmennus / perusmaksu 140€/kk
- Ensimmäinen kuukausi valmennuksessani *220€ / 1 alkutapaaminen (voi toteuttaa myös videopuheluna), jonka jälkeen toistaiseksi voimassa oleva valmennussopimus *140€/kk.
- Etävalmennusta ei lähtökohtaisesti toteuteta kisakaudella.
- *Täyspäiväisille opiskelijoille ensimmäinen kuukausi 200€, jatkokuukaudet 125€.
- Lisätapaamiset 60€/krt, pidemmät puhelinkeskustelut 40€ / 30-45min
Paketit sisältävät:
- alkukartoitus
- halutessa pihtimittauksen
- Step2Fit -valmennustyökalun
- harjoitusohjelmat
- ruokavaliot (pääasiallisesti makrot)
- yhteisiä treenejä tapaamisten puitteissa (paitsi etävalmennus)
- poseerausvalmennus tapaamisten puitteissa
- ryhmäposeeraustreenit alennettuun hintaan
- tiimipäivät, valmentajan vetämät osuudet veloituksetta
- seuranta ja viestituki
- tarvittavat ohjelma- & ruokavaliopäivitykset
Lisäksi kisakaudella:- viimeistelyohjeet
- huolto Suomen kisoissa bäkkärillä
Alennuksia yhteistyökumppaneilta:
Bodymaja kehonkoostumusmittauksista -20% koodilla MARIANNE20
Treenit / tapaamiset toteutetaan Tampereen WFCllä (Hallituskatu 16 A) pääsääntöisesti arkisin klo 10-18/20 välillä.
(hinnat sis. alv. 25,5%)
Huom! Hinnat eivät sisällä kuntosalimaksuja
Pidätämme oikeudet muutoksiin.